طرق تطويل الشعر في اسبوع

طرق تطويل الشعر في اسبوع ، تبحث كل فتاة و تركض خلف شعر كثيف ينمو بشكل صحي الي جانب كونه ناعما. و لعل الخطوة الاولي في حل مشكلة تساقط الشعر سواء للرجال او للسيدات هي معرفة اسباب التساقط. يختلف سبب تساقط الشعر من شخص لأخر و هناك اسباب كثيرة يمكن ان تكون خارج سيطرة الشخص نفسه ( من الممكن ان تكون وراثية) و لذلك يجب التعرف علي سبب المشكلة لكي نتخذ الحل السليم. كما يجب ايضا الابتعاد كل البعد عن الطرق الكيميائية و التي قد تزيد من حجم المشكلة و لن تقوم بحلها.

في الطبيعي يسقط من شعرك حوالي 100 شعرة يوميا او اقل. اما اذا زاد عن هذا الحد فأنه انذار ببداية المشكلة و عليك اتخاذ الخطوات اللازمة لحلها. اول هذه الخطوات هو معرفة السبب ثم بعدها تقومي باختيار العلاج المناسب لسبب المشكلة. يفضل ان يكون كل هذا تحت اشراف الطيب او المختصين بالعناية بالشعر و فروة الرأس.

1- سبب وراثي: في معظم الاوقات نجد ان السبب وراء مشكلة تساقط الشعر لدي الرجال و السيدات يرجع الي الاب او الام (وراثي). و لكن في الاغلب يبدأ معظم الرجال في الصلع عند سن معين (30-35) سنة.

2- علاج السرطان الكيميائي: من المعروف دائما عن مرضي السرطان انهم يفقدون شعرهم عند بدء جلسات العلاج الكيميائية و ذلك لأن المواد الكيميائية التي تدخل في علاجهم تعمل علي ضعف خصلة الشعر و تقصفها مما يؤدي الي سقوطها. بالاضافة الي بعض المشاكل في فروة الرأس نفسها. و ستري بنفسك بعد انتهاء مدة العلاج سيعود الشعر مجددا الي حالته الطبيعية و احيانا يعود افضل مما سبق.

3- الانيميا: فقر الدم او ما يعرف بالانيميا في كثير من الاحيان يكون سبب لتساقط الشعر. لأن الانيميا عبارة عن فقر لبعض المواد المغذية للجسم ( بما فيه الشعر) و نتيجة لذلك يفتقر الشعر لهذه المواد و منها الحديد علي سبيل المثال فيؤدي ذلك الي ضعفه و سهولة تساقطه. لذلك يجب معرفة ما اذا كان للأنيميا دور في مشكلة تساقط شعرك ام لا.

4- طريقة تصفيف الشعر: من التسريحات المشهورة للشعر ( ذيل الحصان) و لن ابالغ عند قولي انها من ابشع الجرائم التي نرتكبها في حق شعرنا. فهو من شأنه ان يضعف خصلات الشعر و يؤدي الي تساقطها و لذلك وجب عليك ايتها الفتاة الابتعاد عن مثل هذه التسريحة و كذلك ايضا الضفائر التي تجعل الشعر مشدودا و ربط الشعر بالتوك المطاطية ( الاستك) كل هذا يؤدي الي تساقط شعرك. ابتعدي ايضا عن المواد الكيميائية الموجودة في الاصباغ و كذلك تجنبي استخدام مكواة الشعر كثيرا.

5- فترة الحمل: النساء اكثر عرضة لفقد الكثير من خصلات شعرهم في فترة الحمل. ففي هذه الفترة يفرز الجسم بعض الهرمونات توقع الاطباء انها هي السبب في ضعف الشعر و تساقطه. و لكن لا داعي للقلق حيث انه بعد انتهاء فترة الحمل سيعود شعرك كما كان (بالاهتمام به و عنايته) في خلال بضعة اشهر.

6- محاولات فقدان الوزن: بعض النساء و الرجال ايضا يلجأن الي انظمة غذائية قاسية من اجل فقدان الوزن. الابشع هو ان هذه الانظمة تكون بأمر من الطبيب احيانا و كأنه لا يعلم خطورة نقص الفيتامينات او العناصر الغذائية الاخري علي الجسم و كذلك علي الشعر (فهو جزء من الجسم و يتغذي علي ما يُنقل له عن طريق الدم). لذلك احرصي علي التشبع الكامل من كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.